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“DESCUBRIENDO TAIWAN”

En esta vida soy de la opinión que hay que aprovechar todas las oportunidades, sean...

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FINALIZÓ EL FIN DE SEMANA HEALTHY!!!

Finalizó el fin de semana healthy y estoy escribiendo estas palabras con una sonrisa en...

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FIN DE SEMANA HEALTHY 2018

Hoy te escribo para anunciarte la segunda edición del “FIN DE SEMANA DE COCINA, NUTRICIÓN...

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PAN SUPERNUTRITIVO

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Es mi primer  PAN VEGANO, sin gluten y sin levadura. Y mi primera experiencia con el polvo de Psyllium. El Psyllium es  la cáscara de la semilla de Plantago ovata,...

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SUPER ENSALADA DE KALE

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Ensalada “super alcalina” a nivel nutricional por su principal ingrediente, la col KALE o también llamada col rizada o col berza. Se caracteriza por tener unas hojas verdes, fibrosas y...

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