ESCAPADA DE YOGA Y NUTRICIÓN

ESCAPADA DE YOGA Y NUTRICIÓN

Superada la prueba de cocinar para 19 personas en la Escapada de yoga y nutrición, los asistentes pudieron disfrutar de un menú vegetariano, equilibrado, con platos atractivos a la vista y al paladar, elaborados siempre con alimentos naturales, frescos, de temporada, ecológicos y de proximidad. Platos ligeros, sencillos así como depurativos y nutritivos para acompañar la practica de yoga y meditación del fin de semana.

También compartimos un taller de nutrición de recetas fáciles y ligeras que pudieron degustar y disfrutar.

Zumo de melón con menta y zumo de sandíaCrema raw de espinacas y aguacatePan de centeno con tahini e higos
Doy las gracias a Silvia y a Elisabet por ayudar, colaborar y compartir conmigo en la cocina, momentos de nervios, momentos de risas y de muy buen trabajo en equipo y de gratitud, sin ellas nada hubiera sido igual. ¡¡¡Mil gracias guapas!!!

Mi equipo ;)

Me siento muy feliz y muy agradecida de poder aportar mi granito de arena hacia una alimentación más saludable, y orgullosa de haber logrado con acierto una escapada preparada con mucho amor y dedicación.

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9 Respuestas en ESCAPADA DE YOGA Y NUTRICIÓN

  1. Bet Oriol 06/10/2016 at 06:58 #

    Moltes felicitats Núria, soc la teva fan número 1. Enhorabona per la web!!!! Es molt interessant. Gràcies per tot.

  2. Albert 06/10/2016 at 08:09 #

    ¡Superado y con nota! Cada bocado era una deliciosa sorpresa para el paladar. La gran diferencia de colores hacían muy apetecible cada plato. Tenías ganas de probarlo todo. Se notaba el cariño en todo lo que preparó con cariño Núria, ayudada por Sílvia y Elisabet . Degustar su cocina fue una grata experiencia que espero poder repetir.

    • Núria Martrat 11/10/2016 at 11:52 #

      Mil gracias Albert por tus palabras y me alegro muchísimo que disfrutarás, no hay nada más gratificante que poder compartirlo y que el resultado sea tan positivo :)…..y te aseguro que repetirás, jeje, un abrazo

  3. Eva 06/10/2016 at 10:50 #

    Felicidades Nuria!!! Ahora toca un taller para las compis!!!

  4. elka 20/10/2016 at 20:29 #

    Nuria, preciosa! joo… que alegría ver tu blog ¡te ha quedado precioso! de verdad, mis más sinceras felicitaciones! si yo, sin darme cuenta he aportado mi granito de arena para que te lances, no sabes lo feliz que soy. Tienes muchísimo talento y se que te va a ir genial. Me encanta verte en acción! y por cierto muchísimas gracias por las menciones de las recetas 🙂 bella, ganas de verte y darte un abrazo. De nuevo, muchas, muchísimas felicidades! elka

    • Núria Martrat 02/11/2016 at 11:53 #

      Muchas gracias ELka por tus palabras, cierto es, que tu granito de arena ha funcionado, jaja… mil gracias por escribirme, un abrazo y muy pronto nos vemos,seguro que sí Elka 🙂

  5. Pilar Cortel 30/01/2017 at 19:29 #

    Holaaaa Núria,

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